Escuela de espalda
La importancia de la salud. Desde edades muy tempranas, el dolor inespecífico de espalda, cervical o lumbar, es muy frecuente (entre un 58 y un 84% de la población lo padece). Dicho dolor se relaciona tanto con sedentarismo prolongado como con actividades que requieran de un esfuerzo físico importante. Esta patología supone un gran problema […]
Cervicalgia o dolor cervical ¿A qué se debe?¿Como podemos prevenirlo?
La cervicalgia o dolor cervical, representa una de las patologías musculoesqueléticas más frecuentes en nuestra sociedad. Junto a la lumbalgia, son los dos motivos de consulta más habituales dentro de la consulta de fisioterapia. La cervicalgia mecánica (es decir, ocasionada por algún problema relacionado con el movimiento) salvo complicaciones, suele evolucionar de forma favorable al […]
Fisioterapia en Gerontología
Nuestros mayores Según la OMS, se considera persona mayor o anciana a todo aquel grupo de población mayor a 65 años. Debido a los grandes avances en medicina, la tasa de mortalidad ha ido aumentando y a día de hoy las personas dentro de este rango de edad gozan de una salud excelente en su […]
Pero, en verano, me puedo relajar con la comida ¿verdad?
Las connotaciones que tiene esta frase son bárbaras, no hay más que analizar el verbo escogido, “relajar”, apreciándose que entendemos que cuidarnos es vivir en tensión. Pues este es el problema de base para aquellas personas que siguen un plan de adelgazamiento, sea cual sea: Considerar que es algo temporal, con un objetivo a corto […]
LO QUE ME GUSTARÍA DECIRTE
A continuación, os presentamos el relato titulado «Lo que me gustaría decirte», realizado por nuestra psicóloga Irene Arroyo Quirell y galardonado con el primer premio del II Concurso de Relatos Cortos Imagen y Salud. Este concurso fue organizado por los Colegios Oficiales de Psicología de Andalucía Occidental y Oriental, a través de sus Fundaciones FUNCOP […]
Enfisema pulmonar
El enfisema pulmonar El enfisema pulmonar es una afectación pulmonar que generara dificultad en la respiración. Se produce porque hay una degeneración a nivel de los sacos alveolares. Es una patología muy frecuente en pacientes fumadores y es crónica. Existen una serie de tratamientos que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida del paciente, […]
El esguince de tobillo
En la época estival, es frecuente la utilización de calzado con poca sujeción, así como aumenta la frecuencia de realización de deportes al aire libre, paseos por la playa, así como toda actividad que requiere de una mayor actividad física, ya que el sol y el buen tiempo animan a salir y a disfrutar del […]
PERDONAR Y PEDIR PERDÓN
Nuestra psicóloga, Irene Arroyo Quirell, quiere compartir con vosotros una nueva publicación sobre por qué es tan importante perdonar y pedir perdón. Esto es así, porque muchas veces pagamos con la comida aquello que no verbalizamos o no nos atrevemos a decir a los demás. Al igual que nos tragamos nuestras emociones y buscamos esa […]
Vértigo (Parte II) Rehabilitación vestibular
Tal y como hablamos en el artículo anterior, el vértigo, aunque es una patología que presenta una gran variedad de posibles causas, las cuales pueden ser tratadas por su especialista (normalmente otorrinolaringólogo). Éste tiene a su disposición los tratamientos necesarios según su patología desde el punto de vista farmacológico, así como la potestad de derivar […]
3 cosas importantes que saber antes de realizarte un tratamiento con ácido hialurónico
La seguridad del paciente en Medicina Estética es primordial. Actualmente, el nivel de los profesionales médicos que se dedican a esta rama médica en España es muy elevado, por lo que los tratamientos que se realizan cumplen los requisitos de seguridad para asegurar el bienestar de los pacientes. Hoy hablamos de tres aspectos importantes que […]
